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Eat
Move 
Breathe 
Repeat 

Hello!

Je suis Ségolène, diététicienne nutritionniste et professeur de yoga. Je suis enchantée de vous accueillir dans mon univers dédié au bien-être holistique. 

En découvrir plus sur mon approche et mes formations.

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Nutrition 

En tant que diététicienne nutritionniste spécialisée en alimentation végétale, mon approche est bienveillante et positive. Je m'adapte à votre style de vie en promouvant une alimentation colorée et plaisir, tout en vous aidant à atteindre vos objectifs de santé de manière durable, sans restriction.

Équilibrage alimentaire  -  perte de poids  - alimentation végétale  -  nutrition sportive  -  alimentation intuitive  -  diététique thérapeuthique 

Yoga

Je vous guide dans la pratique avec douceur et encouragement, vous permettant d'explorer votre corps et votre esprit à travers le mouvement et la respiration.

Vous retrouverez mes cours au centre holistique Lokahi.

Vinyasa  -  Hatha  -  Yin 

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